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Promoviendo el Liderazgo Social a través del Voluntariado: Un Vínculo entre Generaciones y la Visibilidad de Nuestros Mayores

En un mundo que avanza rápidamente, es fundamental recordar la importancia de construir puentes entre generaciones y fomentar el liderazgo social.   Este programa, que es impulsado por la ONG Cooperación Internacional, se centra en crear espacios donde los/as participantes, niños/as y adolescentes en riesgo de exclusión social participan en residencias de personas mayores mediante …

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Comprendiendo y cuidando a un ser querido con Alzheimer

El Alzheimer afecta a toda la familia, no solo a quien la padece. Para cuidar de una persona con esta condición hay que tener mucha paciencia, comprensión y profundo amor.  En este artículo te contamos ¿Cómo podemos darle el mejor cuidado?  Tenemos que entender que las personas con Alzheimer no eligen comportarse de esa manera. …

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Cómo celebrar el Año Nuevo con personas mayores: Consejos y guía

El nuevo año es una época mágica y llena de esperanza para enfrentar nuevos retos, pero hay que tomar en cuenta que para nuestros mayores tiene un significado diferente, ya que ha medida que los años pasan las celebraciones pueden tener un significado diferente gracias a la nostalgia, los recuerdos y nuevas esperanzas.  ¿Por qué …

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¡Envejecer con vitalidad es posible! Descubre los hábitos clave a partir de los 60 años

Los años no son más que un número, y envejecer con salud y vitalidad es un objetivo alcanzable para todos. A partir de los 60 años, nuestro cuerpo experimenta cambios naturales, pero con los hábitos adecuados podemos mantenernos activos, saludables y disfrutar plenamente de esta etapa de la vida.   La importancia de una dieta …

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El abrazo más cálido: La importancia de la familia en el bienestar de nuestros mayores

Vivimos en una sociedad súper acelerada, muchas veces olvidamos que es importante mantener fuertes los lazos familiares, especialmente cuando se trata de nuestros mayores, el vínculo que tenemos con ellos es la base para tener una vejez tranquila y feliz.  La mayoría de los estudios demuestran que la unión familiar es clave para mejorar la …

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Parqueluz: Unidos ante la adversidad

«Después de la tormenta, siempre sale el sol.» Y en Parqueluz, esta frase ha cobrado un significado especial.   Nuestra residencia, se vio duramente afectada por la DANA. Las inundaciones nos dejaron marcas profundas, pero también nos mostraron la fuerza del espíritu humano y la importancia de la comunidad. El agua se adentró en nuestras …

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Cuando la calma es la mejor medicina: Actuando en emergencias en residencias de ancianos

Actualmente para muchos de nuestros mayores las residencias son su hogar, un lugar donde pueden tener tranquilidad y el cuidado necesario diariamente. Sin embargo, las emergencias pueden suceder en cualquier momento, de forma inesperada, poniendo a prueba nuestra capacidad de respuesta y empatía.    ¿Qué podemos hacer para actuar de forma efectiva y humana en …

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El arte de envejecer: Una mirada positiva al paso del tiempo

En lugar de ver los cambios como una pérdida, podemos enfocarnos en lo que ganamos al envejecer: sabiduría, experiencia y una perspectiva más amplia de la vida.   Nuestro cuerpo sufre muchas transformaciones con el tiempo, nuestra piel pasa de ser tersa y elástica a ser más fina y pueden aparecer arrugas, nuestro cabello pierde …

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Cómo la tecnología mejora la calidad de vida de nuestros mayores

En estos tiempos la tecnología se ha convertido en una herramienta indispensable, sin embargo algunas veces nos olvidamos de nuestros mayores los cuales crecieron en una era analógica y pueden sentirse un poco desconectados de los nuevos avances tecnológicos. Es importante tomar en cuenta que los avances tecnológicos tienen grandes beneficios para nuestros mayores ¿de …

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Consejos para ayudar a normalizar el sueño en nuestros mayores

Durante el envejecimiento es normal que se altere el sueño, nuestros mayores pueden presentar problemas para poder conciliar el sueño, también supone que se puedan despertar varias veces en las noches.    Esto supone que en nuestros mayores las fases de sueño que debería ser profundo dura menos y tienden a despertarse entre tres o …

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