apoyo

Parqueluz: Unidos ante la adversidad

«Después de la tormenta, siempre sale el sol.» Y en Parqueluz, esta frase ha cobrado un significado especial.   Nuestra residencia, se vio duramente afectada por la DANA. Las inundaciones nos dejaron marcas profundas, pero también nos mostraron la fuerza del espíritu humano y la importancia de la comunidad. El agua se adentró en nuestras …

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Tejiendo redes de apoyo: La importancia de la compañía en la depresión de la tercera edad.

La depresión no conoce de edad, raza, estilo de vida, ni género, es una enfermedad que va en aumento año por año y las personas mayores que lo padecen necesitan de una red de apoyo y dependiendo del padecimiento se le fija el tratamiento adecuado.   En las personas mayores es más común de lo …

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Haciendo ejercicios en casa con nuestros mayores

Mantener una vida sedentaria no es recomendable para la salud, mantenernos activos ya sea de forma diaria o interdiaria nos ayuda a que nuestro cuerpo se mantenga y funcione de la forma correcta.   Cuando tenemos personas mayores en casa como familiares debemos ayudarlos a mantener una rutina de ejercicio eficiente que le traerá muchos …

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Datos importantes sobre la salud mental en personas de la tercera edad

La población del mundo está envejeciendo deprisa, existen muchos datos que así lo confirman. Para el año 2050 la cantidad de personas mayores de 60 años será un total de 2100 millones y las personas de más de 80 años serán el triple.   Muchas de las personas mayores gozan de buena salud pero no …

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